Cats, a nossa parceira e Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, trouxe essa reflexão que nos ajuda a aceitar o que já passou e encontrar a melhor alternativa para focar no futuro!
Vamos refletir um pouco sobre aceitação de nossos problemas e a melhor forma de seguir
adiante?
“Quando aceitas os problemas que tens, a porta se abre”. (Rumi)
Muitas vezes não conseguimos abrir a porta do futuro, porque não conseguimos deixar o
passado. Temos que seguir em frente e deixar para trás o arrependimento, o rancor e o
frustrante costume de ficar revendo um filme do passado, desejando que tivesse sido
diferente…
O importante é aprender com as experiências passadas, mesmo que não tenham sido boas, e a
partir de aí criar um futuro melhor. Quando aceitamos uma situação, conseguimos dar um
sentido positivo à ela, nos colocarmos de pé novamente e, então, novas possibilidades se abrem.
Essa é a base da resiliência. Ao compreender melhor o que passamos e vivemos, podemos
virar a página e seguir adiante!
E você, está pronta para virar a página e seguir em frente? Aceitar e aprender com o que
vivemos é o primeiro passo para criar um futuro melhor.
Aceitar as circunstâncias da vida não significa desistir, mas ser realista e ter a base para fazer
mudanças positivas e sadias na sua existência.
Aceitar a realidade significa deixar de viver nas nuvens, na ilusão, o que pode não ser fácil
porque muitas vezes temos que entrar em uma zona desconhecida e abandonar a zona de
conforto. Mas é justamente esse desconforto que vai nos empurrar para buscar coisas novas.
Não podemos nos acomodar, temos que ter lucidez suficiente para buscar as mudanças,
procurar ajuda se necessário, mas ter sempre em mente que podemos construir um futuro
melhor.
“Mude, antes que precise”.
Tenham uma boa semana!