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COMO TIRAR A CARA DE MINHOCA

O post de hoje vem falar sobre: maquiagem! Quem não ama?

Assim que eu comecei as quimios, percebi que minha cara fica pálida, então logo cedo acordava e dava uma corzinha pra me sentir melhor. Hoje eu ensino sobre como tirar essa cara de minhoca, dicas super simples para deixar a cara mais saudável!

1) Limpar a pele para retirar as impurezas é importante! É como preparar a tela antes do pintor fazer sua arte. Além da limpeza, essa preparação também consta: hidratar e proteger com bloqueador solar.

2) Vamos agora usar o corretivo para deixar a pele mais homogênea, esconder aquelas partezinhas mais escuras.

3) Pó compacto!

4) Algumas cats pedem todos os pelinhos da sobrancelha super rápido. Outras continuam com o desenho dela. De um jeito ou de outro, podemos usar sombra para esconder as falhas ou para desenhar toda a sobrancelha e o resultado é ótimo!

5) Já aproveita e faz aquele sombreado no olhar!

6) Delineador para destacar o olhar! E para as Cats que estão sem cílios, super ajuda traçar a risca para ter uma “ideia” da onde colar os ciílios.

7) Tem cílios? Já vai para o rímel! Não tem? Mais para frente a gente mostra como colocar os postiços.

8) Blush para dar a corzinha de saudável que a gente ama!

9) E na boca tem batom!!

9) Acerte os detalhes dos olhos.

10) Você pode passar o lápis preto para destacar ainda mais! Fica super charmoso um olhar assim.

11) Quem vai de postiço? Adoro como os cílios ficam cheios e grandes!

12) Faixa no cabelo para finalizar!

Quer ver na prática? Veja o nosso vídeo!!!

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DICAS SOBRE CRESCIMENTO DO CABELO APÓS QUIMIOTERAPIA

A queda do cabelo durante o tratamento quimioterápico é um dos tópicos que mais gera dúvida e ansiedade nos pacientes.  Existem alguns tipos de drogas que favorecem a queda, denominadas antracíclicos e taxanos. Alguns tipos de câncer, como os de mama e os linfomas acabam utilizando esse tipo de fármaco, mas os esquemas podem variar muito, então não é certo que o tratamento desses tumores necessariamente irá provocar queda. O recomendado é perguntar ao oncologista antes de iniciar o tratamento para que não haja nenhuma dúvida.

Para esclarecer mais sobre essa questão, conversamos com dois oncologistas, o dr. André Mattar, mastologista do Hospital Pérola Byington, e a dra. Cristina Abdalla, do departamento de oncologia do Hospital Sírio-Libanês, que falaram sobre essa questão que aflige muitos pacientes

– É possível evitar a queda de cabelos durante o tratamento quimioterápico?

Em alguns casos, sim. Atualmente, já existe no Brasil uma tecnologia que faz uso do frio. O paciente coloca uma touca gelada na cabeça durante as sessões de químio, o que diminui o fluxo de sangue na região. Com isso, a quantidade de medicação que chega até a raiz do cabelo é menor, preservando as células germinativas do couro cabeludo. A taxa de sucesso varia entre 60% a 100%. Entretanto, como toda tecnologia, ela está restrita aos grandes centros de referência em oncologia, que são, infelizmente, privados.

Dessa maneira, restam poucas alternativas ao paciente para evitar a queda. “O cabelo começa cair, normalmente, no início do segundo ciclo, ou seja, depois de 14 a 21 dias de tratamento. Ele vai percebendo essa queda durante o banho, ao acordar e também quando se penteia. Eu sempre sugiro aos meus pacientes que é melhor raspar o quanto antes, porque esse processo pode gerar muita angústia e ansiedade”, diz Mattar.

– Existe algo que se possa fazer para “acelerar” o crescimento do cabelo após o término do tratamento?

Acelerar, não, porque depende muito se o seu cabelo já costumava crescer rápido ou de uma maneira mais lenta. O normal é que em aproximadamente 40 dias os primeiros fios comecem a aparecer. Entretanto, em alguns pacientes demora bem mais ou o cabelo começa a nascer com falhas. Nesses casos, geralmente se encaminha o paciente para um dermatologista especializado que pode indicar o uso de tonalizantes específicos.

A dra. Abdalla dá uma dica para o pós-tratamento. “Você pode estimular o crescimento fazendo massagens com algum óleo diariamente na região do couro cabeludo, e sempre proteger a cabeça com protetor solar, chapéus ou lenços.”

– Por que o cabelo nasce diferente depois da químio?

Porque a quimioterapia altera as células germinativas do couro de forma que elas acabam morrendo. Quando os fios voltam a crescer, eles crescem em ciclos diferentes, primeiro mais grossos, depois mais finos, o que deixa o cabelo desigual. Além disso, também ocorre uma redução da espessura da fibra capilar. Por isso, é normal o cabelo ficar mais ondulado e um pouco mais frágil no início. Também é bastante comum nascerem alguns fios grisalhos.

Mas calma, que a tendência é normalizar. Porém, durante o período em que você notar que o cabelo ainda não é da mesma forma que antes, é importante tomar certos cuidados. “Nesse período, a dica é utilizar shampoos neutros (aqueles para crianças também são indicados) e não fazer nenhum tipo de química no cabelo (como tingir, fazer progressiva, permanente, luzes ou relaxamento) por um período de três meses”, orienta a dra. Abdalla.

Fonte: Vencer o Câncer

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COMO LIMPAR O PINCEL DE MAKE

Você sabia que limpar o pincel que você usa para maquiagem é essencial? Principalmente se você está em tratamento e seu corpo fica fraquinho, a imunidade fica baixa. E é bem fácil!!

Utilize um copo pequeno com água e adicione shampoo neutro. Agora é só mergulhar seu pincel, mexendo para que ele fique bem limpinho. Enxague com água corrente. Para secar, use papel toalha. Mas não guarde logo em seguida! O papel toalha absorve, mas o pincel fica um pouco úmido e essa é a regra principal: só guarde se o pincel estiver totalmente seco!!!

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O TOM DO CORRETIVO

Líquido, pastoso, em bastão, colorido. Se por um lado o mercado de cosméticos traz cada vez mais opções para ajudar a esconder a indesejável olheira, também acaba colocando as consumidoras em um grande desafio: achar o corretivo ideal no meio de tantas novidades.

Para que você não precise sair comprando mil produtos até chegar à fórmula perfeita, a maquiadora Mariana Britto explica quais os tons de corretivos que devem ser usados para cada tipo de pele. A profissional também dá uma ajudinha sobre a forma exata de aplicação para você não pagar mico (o famoso “panda invertido” ou dar ainda mais destaque para as áreas escuras).

primeiro passo é escolher a cor adequada de corretivo de acordo com o tom da pele. Mas atenção: ele precisa ser um tom abaixo da base que você costuma usar.

— A melhor forma de saber qual a cor correta é testar na própria pele, no local de aplicação. Não resolve testar na mão — alerta Mariana.

Cada cor, uma função 

Corretivo esverdeado: Disfarça olheiras bem acentuadas roxas, manchas avermelhadas e espinhas.

Corretivo arroxeado: Disfarça manchas de tons amarronzados.

Corretivo amarelado: Usado geralmente em peles claras, camufla as olheiras e manchas em tons escuro.

Corretivo alaranjado: Neutraliza olheiras em tons azuis, e dá uma cobertura maior para peles morenas e negras.

Fonte: Revista Donna

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DICAS CEIA NATAL SAUDÁVEL

Que nem tudo que comemos e gostamos de comer faz bem, isso é verdade. O segredo é saber equilibrar muito bem as coisas e substituir os mal hábitos.

Quando o final de ano chega então nem se fale! Todo mundo acaba extrapolando um pouquinho… Mas por que não evitar esse exagero? O Natal está se aproximando e devemos decidir o que entrará em nossa Ceia.Uma alimentação saudável faz muita diferença, então o post de hoje dá algumas dicas de receitas gostosas e saudáveis para a Ceia de Natal.

1) Ao invés de apenas pratos quentes, que tal não abusar um pouco das saladas? Além de muito saudáveis, elas são refrescantes – até porque sempre faz muito calor nessa época do ano.

Dicas de saladas e entradas aqui.

2) Evite as frituras, prefira os assados. Entre os acompanhamentos, não deixe os legumes de lado.

Aqui algumas sugestões:

Salmão com crosta de gergelim e risoto de quinoa com limão siciliano

Arroz integral com amêndoas

3) Frutas em conserva? Por que não substitui-las por frutas naturais? O abacaxi por exemplo é super digestivo e faz bem. Vai fazer farofa? Maneire nos alimentos gordurosos, como o bacon.

Dicas de árvores decorativas aqui.

4) Na hora da bebida, não tome refrigerantes. Substitua o refri por sucos naturais, ou ainda melhor: água. Quer algo diferente? Por que não tenta água aromatizada? Além de super saudável, é refrescante e deliciosa!

5) Hora da sobremesa? Pode comer! Mas procure algo mais leve. Substitua o chocolate por frutas secas, que são super docinhas. Que tal uma compota de maçã ou um pavê? Recomendamos a receita de pavê de abacaxi sem glúten (Veja a receita aqui) ou um sorbet de frutas!

Bom mesmo é aproveitar a noite com quem você ama. Não deixe de aproveitar, de entrar no clima! Em breve postaremos dicas de looks, não percam!!

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DICAS DE LOOKS REVEILLON

2015 indo embora gente!! Contagem regressiva!!!! E agora vem mais um ano. Com ele mais sonhos, planos, metas e expectativas. Hora de se organizar, se renovar, repensar as escolhas e estar bem consigo mesma.

No Reveillon, quem não gosta de passar com aquela roupa alto astral? Aqui no Brasil é costume a ligação com cores. Eu por exemplo amo passar de branco. Hoje agente mostra alguns looks para inspiração! Confira:

Eu e a Tallu, produzidas no brilho!!! Sucesso hein? O dourado atrai riquezas e sabedoria. O colorido, atrai um super alto astral! Mas o branco é clássico né?

O look escolhido por ela foi esse lindo conjuntinho super charmoso. Não tem cara de praia? Pronta para pular as sete ondinhas! Eu também usei uma tiara! Uma fofura né? Tiara dourada e sapato dourado. No corpo um vestido branco, super fresquinho e confortável. O bolso é um charme! O que vocês acharam?