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Escute a si mesma por Diana Vilas Boas

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Cats, vamos falar sobre a nossa voz interior?  Confiram o texto maravilhoso da nossa Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, refletindo sobre como podemos usar melhor a nossa intuição ao nosso favor!! 

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Se interessou pelo trabalho da Di? Só clicar aqui e fazer cadastro:
http://quimioterapiaebeleza.com.br/coaching-em-resili…/ ou ir direto no banner do nosso site do IQeB! Oi queridas Cats!Eu estava pensando num texto para escrever para vocês, quando me deparei com uma linda mensagem que fez muito sentido para mim e que diz: “Escute a si mesmo”, e isso me motivou a falar sobre esse tema.Isso mesmo, temos uma voz interna, uma intuição, um eu superior, que parece, muitas vezes, saber o que é melhor para nós em determinado momento, o que devemos fazer para resolver uma situação, que atitude tomar ou que caminho seguir.Com certeza temos essa sabedoria interna, mas nem sempre somos capazes de ouvir e obedecer ao que manda essa voz, essa intuição, esse eu superior, não importa o nome que tenha, mas sim que está lá, nos alertando, nos guiando, ou dando respostas para as nossas perguntas…Eu digo que nos processos de coaching, quando fazemos perguntas e provocamos a reflexão, as respostas vem de dentro, as pessoas sabem o que fazer e o que pode ser melhor para elas, é só mesmo uma questão de estimular o pensamento.Então, se o seu corpo está te falando para evitar certos hábitos nocivos à saúde, faça isso, se a tua intuição está te dizendo para se distanciar de certas pessoas e se aproximar de quem te faz bem, faça isso também…Ouça o seu coração…o que é bom para mim? O que eu quero fazer para melhorar minha vida? Pense em um projeto novo, em alguma mudança, por menor que seja, busque o que vai te fazer bem. Quem sabe, ler um bom livro, estar com uma pessoa que goste, ter mais contato com a natureza, fazer um curso, ou algo que possa estar ao seu alcance. Não precisa ser nada espetacular, nenhuma mudança radical, mas comece pelo simples, algo que a tua intuição te inspire.Experimente ouvir o seu interior, ou o seu “eu superior”, ele sabe das coisas, você vai se surpreender!Estou sempre pronta a ajudar na sua reflexão.Um grande abraço a todas!