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A cor na vida por Rafaela Mendes

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Olá Cats!  Essa reflexão da nossa querida Rafaela Mendes, visagista, consultora de Imagem/valorização pessoal e fundadora do Onncovida – Um amor que Transforma, acerca da nossa relação com as cores e os sentimentos é muito válida para melhorar o nosso dia a dia!  Confiram!

“A cor na vida”
Meninas, adoro vir aqui falar com vocês, compartilhar conhecimentos, pensamentos e situações. E hoje quero trazer algo pra vocês que, antes de me tornar consultora de imagem e visagista, passava na minha vida despercebido e agora influencia muito meu bem estar interno. A Cor! A nossa vida é envolta por cor…em tudo – na decoração da nossa casa, na nossa roupa, acessórios, sapato, bolsa e em outras inúmeras coisas. A verdade é que as escolhas de cor que rodeiam a nossa vida só depende de nós. Não sei se vocês já repararam que nos dias “menos bons” temos tendência de vestirmos roupas mais neutras – o cinza, o preto, o bege. E quando estamos nos dias mais alegres, vestimos tranquilamente um verde, amarelo, azul, pink e por aí vai. Obviamente cada ser é único, mas na maioria das vezes isso acontece e tem uma comunicação associada a isso – nosso interior.
Proponho um desafio para vocês: nos dias “menos bons”, trabalhem o pensamento positivo, se policiem e usem suas roupas coloridas. Vocês vão ver que a cor por si só pode te ajudar a aliviar “o menos bom”.
A cor pode influenciar em nosso humor, segurança, amor próprio, autoestima…e é algo que está nas nossas mãos. Aliás, muita coisa está dentro de nós e tudo depende da forma como usamos as situações a nosso favor.

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A aceitação de si mesma por Rafaela Mendes

Cats, mais uma ótima reflexão da nossa parceira Rafaela Mendes, consultora de imagem e valorização pessoal, fundadora do Onncovida! Ela fala sobre autoestima e amor próprio! 

Nossa meninas, ando super sumida, mas a verdade é que tem acontecido tantas coisas que não tenho parado um minuto…mas ainda bem que é assim, não estou reclamando, não, viu?Tenho passado por um turbilhão de situações e é sobre esse momento que quero muito compartilhar com vocês.Estou numa fase de implementação da Onncovida e todos os dias acontecem situações, algumas mais fáceis, outras mais difíceis de se resolver. Tenho observado isso me relacionando com o meu bem estar interno – como eu estou comigo mesma?E venho sentindo que quando estou mais “perdida”, demoro mais tempo para resolver meus problemas, e na maioria das vezes a solução escolhida não é a mais correta. Mas quando estou bem, meninas, ninguém me para!Como consultora de Imagem e visagista, sei que muitas vezes se fala da imagem pessoal de uma forma fútil, mas não é assim, gente. É se sentir bem, se amar, e eu até arrisco dizer que se sentir vaidosa é bom…uma vaidade boa, positiva, segura, que traz como consequência a autoestima, um tema que adoro falar, e peça chave para qualquer momento da vida do ser humano.A aceitação de si mesma e o amor próprio são muito significativos em todas as fases da nossa vida. Pense nisso, se valorize como mulher, se ame como ser humano – com suasparticularidades únicas no mundo!

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Aceitar e Seguir em Frente por Diana Vilas Boas

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Cats, a nossa parceira e Coach em Resiliência, Diana Vilas Boas, trouxe essa reflexão que nos ajuda a aceitar o que já passou e encontrar a melhor alternativa para focar no futuro! 

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Vamos refletir um pouco sobre aceitação de nossos problemas e a melhor forma de seguir
adiante? 
“Quando aceitas os problemas que tens, a porta se abre”. (Rumi)
Muitas vezes não conseguimos abrir a porta do futuro, porque não conseguimos deixar o
passado. Temos que seguir em frente e deixar para trás o arrependimento, o rancor e o
frustrante costume de ficar revendo um filme do passado, desejando que tivesse sido
diferente…
O importante é aprender com as experiências passadas, mesmo que não tenham sido boas, e a
partir de aí criar um futuro melhor. Quando aceitamos uma situação, conseguimos dar um
sentido positivo à ela, nos colocarmos de pé novamente e, então, novas possibilidades se abrem.
Essa é a base da resiliência. Ao compreender melhor o que passamos e vivemos, podemos
virar a página e seguir adiante! 
E você, está pronta para virar a página e seguir em frente?  Aceitar e aprender com o que
vivemos é o primeiro passo para criar um futuro melhor.
Aceitar as circunstâncias da vida não significa desistir, mas ser realista e ter a base para fazer
mudanças positivas e sadias na sua existência.
Aceitar a realidade significa deixar de viver nas nuvens, na ilusão, o que pode não ser fácil
porque muitas vezes temos que entrar em uma zona desconhecida e abandonar a zona de
conforto. Mas é justamente esse desconforto que vai nos empurrar para buscar coisas novas. 
Não podemos nos acomodar, temos que ter lucidez suficiente para buscar as mudanças,
procurar ajuda se necessário, mas ter sempre em mente que podemos construir um futuro
melhor.
“Mude, antes que precise”.
Tenham uma boa semana! 

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Dois Anos do meu Diagnóstico por Dra. Fabíola La Torre

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Cats,  se passaram dois anos desde o diagnóstico nossa Cat Master Dra. Fabíola La Torre e ela fez um texto comparando as fases que passou nessa jornada. Vale a pena conferir! 

Dois anos do meu diagnóstico
Câncer. Aquele nome que não deve ser pronunciado. Mais terrível que “Voldemort” é palavra que você nunca espera nunca ouvir. Sim, aconteceu comigo. Aconteceu com minha tia, minha amiga, com meu paciente. E pode acontecer com você. Eu encontrei um nódulo no meu peito D em 2016, durante o autoexame. No meu íntimo, eu sempre soube o que eu estava prestes a enfrentar. Recebi um diagnóstico oficial em junho de 2016: carcinoma ductal invasivo sem comprometimento de linfonodo e fiz o tratamento com quimioterapia de 16 ciclos, rádio e quadrantectomia com reconstrução. A preparação começou, com consultas, exames, perucas, raspar o cabelo e parar de planejar enquanto me preparava para fazer uma grande viagem. Nesses momentos você aprende a viver por um dia de cada vez. Agora avancemos para hoje. Eu acabei meu tratamento, mas tenho mais 10 anos de Tamoxifeno e o mais importante é que eu saí dessa escuridão livre de câncer. É claro que eu na época do tratamento mudei e não fui o mínimo da pessoa que eu era, porque o câncer não dá a mínima para quem você é, é preciso tudo. Ele quer tudo para te deixar livre dele. Dá para entender ? Você tem que se dar bem com o seu câncer e aceita-lo, inclusive aceitar as mudanças que ele faz em sua vida e em sua própria estrutura pessoal, para vence-lo. Para minha família amada, eu nunca poderia recompensá-la pelo que todos vocês fizeram e fazem por mim. Sua benevolência em doar amor significa o mundo para mim. Eu vi uma vitória para Fabíola La Torre e uma derrota para o câncer. E com isso eu quase voltei ao meu antigo eu…eu disse quase.
Porque após um diagnóstico de câncer, nada mais será como antes, inclusive você.

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Amizades que ficam por Cyntia Soares

Hoje termina a trilogia de textos sobre amizade da nossa querida Cat Cyntia Soares. O último assunto é os amigos que realmente ficam ao nosso lado em todas as fases difíceis da vida. Quem são os amigos que te acompanharam durante o tratamento e que vocês gostariam de agradecer? Aproveita os comentários e marca eles aqui!

Amor Antigo

Diagnóstico de câncer, correria com exames/ consultas, pessoas se afastando…e você percebe que tem seus fiéis escudeiros bem ali apoiando você e a sua família!! ‍‍‍
Meus fieis escudeiros estão representados nas fotos e estiveram presentes em todos os momentos do tratamento: diagnóstico, perda do cabelo, quimioterapia, cirurgia do cateter, mais quimioterapia, internação com direito a natal no hospital, mastectomia, radioterapia e agora na remissão e nos exames de controle. Mais importante do que a presença física era a certeza de que eu poderia contar com eles tanto para chorar quanto para comemorar, olhem as situações abaixo:
– No dia do diagnóstico fui dormir na casa da Márcia Andrade e passei o final de semana lá…quanto amor recebi dela e da família Andrade!  Nunca vou me esquecer da reação do Biel ao saber que eu estava com câncer (ficou com os olhos cheios d’água e tentou disfarçar, mas sou eu que estou com os olhos lacrimejando agora de lembrar). Depois da consulta mais difícil, foi abraçada com a Márcia que chorei por 2 minutos (afinal eu tinha que ser forte) e foi ela que bateu o recorde como acompanhante de quimioterapia (só não foi mais que eu rs); 
– A Julyana Silva saiu do trabalho e veio direto para a minha casa no dia do diagnóstico, deixou umas lágrimas escorrerem antes de viajar (queria estar me acompanhando aqui), foi na quimioterapia, fazia casadinhos pra mim e topava praticamente qualquer evento que eu inventava…e quando ela não topou teve que aguentar uma chantagenzinha emocional kkkkk; 
– Ganhei flores, pastas de dentes especiais e um bolo de carne M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O da Letícia Barreto, além de todo carinho e cuidado; 
– Na véspera da primeira quimioterapia rolou um Outback com direito a despedida de bebida alcoólica com a Isa e a Larissa Vaz. Assim, criamos um ritual de nos encontrarmos em praticamente todas as vésperas de quimioterapia…elas não fazem ideia do quanto isso me ajudou!! Também teve um almoço na casa da Isa em que elas e os maridos (meus afilhados) colocaram minha peruca (tenho provas! Rs)…também ganhei casadinhos e comemos muita pipoca nas inúmeras idas ao cinema ; 
– Ter uma amiga psico-oncologista é a garantia de tratamento em período integral, né, Bruna Rodrigues?? Além dos encontrinhos com direito a não poder comer aqueles docinhos na véspera do PET-TC (rs), consultas particulares com o Gilberto e almoço após a quimio; 
– E a Sheila Maroccolo que me sustentou em oração pelas madrugadas (colocou meu nome no topo da lista de oração com as gêmeas), me mandou devocionais, louvores e mensagens diariamente para saber como eu estava…
Quanto amor e cuidado recebi!!
Quantas mensagens, mimos, presenças (na quimioterapia, nas consultas, nos dias tristes e nos felizes), convites, comidinhas (yakisoba, bolo de carne, docinhos, etc), orações, cuidado e força!! Deus foi muito generoso comigo me enviando AMIGOS!! 
Gosto muito de uma música que tocou no culto da minha formatura:
“Quem me dará um ombro amigo
Quando eu precisar?
E se eu cair, se eu vacilar
Quem vai me levantar?
Sou eu, quem vai ouvir você
Quando o mundo não puder te entender.
Foi Deus, quem te escolheu pra ser
O melhor amigo que eu pudesse ter
(…)
Quem é que vai me acolher
Na minha indecisão?
Se eu me perder pelo caminho
Quem me dará a mão?
Foi Deus, quem consagrou você e eu
Para sermos bons amigos, num só coração,
Por isso eu estarei aqui
Quando tudo parecer sem solução!”
(Amigos pela fé – Anjos de resgate)

Finalizo deixando meu agradecimento aos amigos que ficaram e que ainda estão comigo!!! Assim como comemoramos o final da quimioterapia em janeiro, vamos continuar comemorando todas as nossas conquistas, sejam elas pequenas ou grandes!!  Obrigada por não terem desistido de mim e por me fazerem acreditar nos momentos que eu tive medo!! 

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Casamento depois do câncer: Michele Caroline de Pauli

Olá, Cats!  A cat Michele Caroline de Pauli nos enviou esse relato emocionante! Ela descobriu o câncer de mama com o casamento marcado e até pensou em desistir de se casar, mas o final dessa história foi muuuito feliz! 

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Em janeiro de 2017 eu e meu noivo decidimos nos casar pois já estávamos há 9 anos juntos. Reservamos tudo e como sou ansiosa não deixei nada para depois. Porém em junho, deitada na cama para dormir, senti um caroço na mama direita.  Na hora já tive um pressentimento que podia ser um câncer, entretanto, aos meus 27 anos, cheia de saúde, com planos de vida, isso não poderia acontecer. Eu trabalho em hospital e vejo doenças todos os dias… como isso poderia acontecer comigo? Mas aconteceu, então pensei primeiramente em desistir do casamento que estava praticamente pago, pois perderia meus cabelos, e eu sempre dizia “eu só não posso casar careca”.  Porém, para cancelar ou adiar, eu teria que pagar mais do que eu já havia pago, cancelar com todos os fornecedores e convidados, e o maior sonho da minha vida era esse casamento, então segui firme e forte ao lado de um homem que me amparou em todos os momentos.  Um mês antes do casamento tive neutropenia, fiquei internada, e meu médico decidiu suspender uma sessão de quimioterapia, pois eu poderia ficar com a imunidade baixa novamente. Comprei uma prótese capilar, tive meu dia da noiva, fotos pré wedding, tudo que eu tive direito, com o consentimento do meu médico.  A disposição não era mais a mesma, mas me casei, dancei e me diverti muito. Realizei o sonho da minha vida ao lado do homem que me ama, que me respeita, que me acha linda de qualquer forma, que secou todas minhas lágrimas e que me fez seguir sem temer. 

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Casamento depois do câncer: Priscila Propp

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Cats queridas!  Olhem esse depoimento super bonito que a Cat Priscila Propp mandou para nós! Ela se casou logo após o fim do tratamento radioterápico e estava lindíssima nesse dia tão especial!  Quem aí também casou depois do tratamento do câncer? Mande sua história para nós! 

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Conheci Thiago Trevizan, com 6 meses de namoro…. fiz todo tratamento em 2014 de quimio e ele estava ali do meu lado. No começo eu pedi para terminar porque não achava justo o peso todo da minha doença na vida dele, mas ele foi muito mais forte que eu e não terminamos.
Noivamos em 13/10/2015 e logo em dezembro veio a notícia da metástase óssea, e eu mais uma vez me vi na mesma situação.
Marcamos de nos casar em 17/12/2016, eu somente terminei as radioterapias e #partiucasar! 
Casei com 1,5cm de cabelo, casei com o cara que entendeu e entende meu momento.
Se eu sonhava em casar? Às vezes, mas não assim com tanta emoção e jamais imaginava que pudesse ser tão especial. E foi!! 

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Cyntia Soares: Cicatrizes

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Oi, Cats!  Vale a muito pena ler o texto inspirador da nossa colaboradora, a Cat Cyntia Soares, do grupo Vencedoras Unidas, contando sobre a sua relação com as cicatrizes que ficaram depois do tratamento.

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Cicatrizes
Imagino que seja praticamente impossível sair de um tratamento oncológico sem pelo menos uma cicatriz… seja ela física ou emocional… mas hoje quero conversar com você sobre as cicatrizes físicas, mesmo que saibamos que as emocionais doem muito mais (como diz a música: “um joelho ralado dói bem menos que um coração partido!” – Era uma vez de Kell Smith).
Atualmente tenho quatro cicatrizes que herdei do câncer, mas te confesso que só uma me incomoda um pouco (a da mama direita que tem 11cm). Sei que quando passar pela segunda cirurgia da mama (aquela que tô protelando e que vai reconstruir aréola e mamilo) a maior parte da cicatriz vai ficar escondida. Tenho uma cicatriz preferida também, acredita? Rs. É a do cateter (3,5cm)… não sei o motivo, mas eu gosto dela. As outras duas tem 5cm e são na mama esquerda e na axila direita.
Estou lembrando agora de uma estória que ouvi (talvez na adolescência) e que conta uma entrevista dada por um menino que foi atacado por um jacaré. Durante o ataque a mãe tentando salvá-lo, o agarrou pelos braços com toda força, enquanto o jacará o puxava pelos pés. Em seguida um fazendeiro matou o animal e o menino ficou um tempo hospitalizado com vários machucados nos pés e nos braços. Após a alta, o repórter pediu para ver as cicatrizes dele, ele mostrou os pés. Ao ver o espanto do repórter, o menino disse:
“Mas olhe em meus braços! Eu tenho também grandes cicatrizes nos meus braços porque minha mãe não deixou o jacaré me levar.”
Nem lembrava dessa história, mas sempre olhei pra minhas cicatrizes com uma certeza: elas são a prova de que o câncer não me venceu! 
E você, caro leitor e leitora, como está enxergando suas cicatrizes?? Tem alguma preferida também ou eu que sou doida?Rs 
PS: A imagem do post é da campanha “Survivor” do artista Alexsandro Palombo em que personagens tem cicatrizes causadas por mastectomia.

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Atrizes que rasparam o cabelo pela arte: Natalie Portman

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Bom dia, Cats!  Encerramos essa semana com uma das atrizes mais icônicas do cinema que também raspou os cabelos para interpretar uma personagem, para mostrar como a cabeça raspada não tira a beleza da mulher, muito pelo contrário! As atrizes que escolhemos ficaram maravilhosas carecas e quando o cabelão cresceu novamente, continuaram lindas, servindo de inspiração para as Cats que vão raspar ou já rasparam suas madeixas por conta da quimio. 

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A atriz israelense/norte-americana Natalie Portman interpretou a personagem Evey no famoso filme V de Vingança. Para o papel, precisou raspar a cabeça em uma das cenas do longa. Ela gostou
tanto do visual que até resolveu manter por um tempo! 

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Antes e Depois Onncovida: Marcia Guiraldelli

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Olá, Cats!  Hoje temos mais um dos relatos de “antes e depois” das pacientes oncológicas da visagista Rafaela Mendes, que trabalha com técnicas de harmonização do rosto e linguagem corporal, e é fundadora do Onncovida – Um amor que transforma, ajudando mulheres com câncer a se enxergarem maravilhosas no espelho durante essa fase. 

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Cada ser humano é único. Reconhecer suas particularidades, limitações, vitórias e histórias de vida é ponto chave no Curso da Onncovida. Tudo isso é refletido na forma de se vestir e por conseguinte em nosso comportamento. Conseguimos manifestar autoconfiança no que somos, se soubermos agradecer o que eu temos e somos, o que amamos em nós, quais as cores e cortes de roupa que valorizam nosso corpo e rosto. Já pensou que no universo não tem ninguém igual a você? 

(Marcia Guiraldelli)